月经期腰特别酸，可能由非疾病因素引起，也可能是一些疾病因素导致，比如盆腔炎、痛经等。要注重个人清洁卫生，做好防寒保暖工作，根据病因遵医嘱进行抗感染、使用非甾体抗炎药等治疗。具体如下：
一、非疾病因素
在月经期，身体免疫力会有一定程度的下降，如果过度疲劳或是长时间进行弯腰工作，就容易出现腰酸、腰痛等症状。对此，建议保证充足的休息，适当进行按摩，这有助于改善这种状况。
二、疾病因素
1.盆腔炎
月经期机体免疫力降低，要是不注重个人清洁卫生，细菌就容易入侵而引发炎症，像盆腔炎，就会有腰膝酸软、小腹坠胀等表现。此时可遵医嘱使用甲硝唑片、氧氟沙星胶囊等抗感染药物，能有效杀灭病原体、控制感染。
2.痛经
在月经期激素分泌增多，会刺激子宫收缩引发痛经。如果子宫收缩过于强烈导致放射性疼痛，有时就会牵连到腰背部，致使腰酸出现。这种情况要注意防寒保暖，给予热敷、按摩能够帮助缓解，必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释片、酮洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。
此外，尿路感染并发肾盂肾炎，同样可能引起腰酸、腰痛，且通常还伴有排尿方面的障碍。若通过一般治疗后腰酸等症状不能减轻、消失或是进一步加重，建议前往医院妇科进行相关检查，并遵医嘱给予治疗。
总结提示：月经期腰酸可能是非疾病与疾病因素所致，要根据具体情况采取相应措施，如休息、按摩、用药等，若症状持续不缓解或加重需及时就医检查和治疗。