女性乳房疼痛的原因包括生理性因素、乳腺炎、乳腺增生等，需根据不同病因采取不同治疗方法。
一、生理性因素：
1.女性月经前一周左右，因体内雌孕激素影响，乳房会增大且有肿胀疼痛，月经来后疼痛通常会减轻。
2.孕期妇女体内激素水平上升，也会导致乳房疼痛。
二、乳腺炎：
1.哺乳期妇女可能因乳汁淤积伴发轻微感染而引发憋胀疼痛，形成乳腺炎。
2.非哺乳期女性的慢性乳腺炎可能为无菌性炎症，与自身免疫、细菌感染、乳腺外伤、激素水平等有关，乳腺可能出现肿块并伴有疼痛。对于乳腺炎，可以用热毛巾热敷以促进局部血液循环，再通过挤压按摩或使用吸乳器将淤积的乳汁挤出，以疏通乳腺，利于康复。若发生感染，可口服阿莫西林胶囊进行治疗。
三、乳腺增生：
1.乳房按压疼痛可能源于体内雌激素水平过高，也可能是长时间情绪紧张、熬夜等多种因素引起，激素水平紊乱刺激乳房，从而导致乳房有硬结或疼痛症状。
2.患者在日常生活中应保证充足睡眠，避免长时间熬夜，规律作息，选择合适的内衣。症状较重者可口服枸橼酸他莫昔芬分散片、甲磺酸溴隐亭片进行治疗。
此外，还有如乳腺导管内乳头状瘤等其他可能疾病，应及时就诊明确具体原因，并遵医嘱治疗和服用药物。总之，女性出现乳房疼痛要明确病因，采取针对性的治疗措施。