月经仅来了1天就结束，常见原因包含排卵期出血、着床出血以及其他异常情况，比如内分泌紊乱、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等，需明确具体病因后予以相应处理。
一、排卵期出血：这是由于雌激素水平出现波动，进而导致子宫内膜脱落，从而产生短暂的阴道出血，此并非真正的月经，通常还会伴有轻度的下腹部不适或者腰部酸痛感。对此建议进行排卵试纸检测以及基础体温测定。
二、着床出血：当受精卵着床时会有少量阴道出血现象，同时伴有腹痛，很容易被误认为是月经只来了1天就没了，此时应进行血HCG检查，以确定是否怀孕。
三、其他异常：
1.内分泌紊乱：可能引起月经不调，表现为月经周期缩短、月经量减少，或许还伴有腹痛、头晕、经前烦躁、紧张、多梦等症状，可通过相应的激素检查和超声来明确具体情况。
2.卵巢功能减退：也会导致月经异常，出现月经周期和经量的改变。
3.甲状腺功能异常：同样会影响月经，造成月经的各种不正常表现。
对于这些异常情况，需要选择对应的治疗方式，日常要保持精神愉快，学会自我减压等。
总之，当月经出现只来1天就结束这种异常情况时，要综合考虑各种可能的原因，通过相关检查来明确具体病因，并采取合适的措施进行处理和调节。