直肠脱垂的治疗方法需根据病情严重程度来定。对于轻度直肠脱垂，可通过一些非手术方法改善。比如儿童轻度直肠脱垂，很多可随生长发育自愈。而成人轻度直肠脱垂，可先尝试保守治疗。
保守治疗方式
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、新鲜蔬菜（如芹菜、白菜等），每天膳食纤维摄入量可保持在25~35克左右，这样能保持大便通畅，避免便秘加重直肠脱垂。提肛运动： 每天进行提肛运动，每次收缩肛门3~5秒，然后放松，重复进行30次左右，每天可做3~4组。通过反复收缩肛门，能增强肛门括约肌的力量，对轻度直肠脱垂有一定的缓解作用。
药物辅助治疗
中药熏洗： 一些中药方剂有收敛固涩的作用，比如五倍子、苦参等中药煎水后熏洗肛门部位，可改善局部血液循环，缓解直肠脱垂症状。但中药熏洗需在医生指导下进行，根据个人体质选用合适的药物配方。硬化剂注射： 对于部分直肠脱垂患者，可采用硬化剂注射治疗。常用的硬化剂有5%苯酚植物油等，通过将硬化剂注射到直肠周围，使直肠与周围组织粘连固定，从而治疗直肠脱垂。但这种方法有一定的复发风险，且可能会有一些并发症，如感染、坏死等。
手术治疗情况
吻合器直肠悬吊固定术： 这是一种比较常用的手术方法，适用于中度或重度直肠脱垂患者。手术通过使用吻合器将直肠悬吊固定，恢复直肠的正常位置。手术创伤相对较小，术后恢复相对较快，但也存在一定的手术风险，如出血、感染、吻合口狭窄等。经腹直肠前固定术： 主要用于治疗成年人的完全性直肠脱垂，尤其是那些伴有盆底松弛的患者。手术需要开腹，将直肠固定在骶骨前，重建直肠的正常解剖位置。这种手术的效果相对较好，但手术难度较大，创伤也相对较大，术后恢复时间较长，并发症的发生风险也相对较高。