屁股后面疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：长时间久坐、运动过度或姿势不正确可能导致臀部肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。休息、热敷和按摩可以缓解症状。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致臀部、腿部疼痛。除疼痛外，可能还伴有麻木、无力等症状。需要就医进行详细的检查和治疗。
3.梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经引起的疼痛。疼痛可能放射到臀部、腿部。物理治疗、药物治疗或注射治疗可能有效。
4.髋关节疾病：髋关节炎症、关节炎等疾病也可能导致臀部疼痛。活动受限、肿胀等症状可能同时出现。需要进一步检查和治疗。
5.感染或炎症：臀部皮肤感染、骶髂关节炎等感染或炎症性疾病也可能引起疼痛。可能伴有红肿、发热等症状。
6.其他原因：骶骨病变、神经病变、血管问题等也可能导致屁股后面疼。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、麻木、无力等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的影像学检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以注意休息，避免长时间久坐或过度运动，保持良好的姿势。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。对于长期或严重的疼痛问题，最好咨询专业医生的建议。此外，孕妇、老年人或有其他健康问题的人群，屁股后面疼可能与特定的健康状况有关，需要特别关注和医生的指导。