宫缩主要分为生理性宫缩和病理性宫缩，其症状通常包括肚子发紧、小腹坠胀等。
一、生理性宫缩
1.假性宫缩症状
怀孕14周后会出现不规则子宫收缩，这是因为子宫肌肉较为敏感。当孕妇过度劳累或情绪波动较大时，腹部可能会出现不规律的紧缩感、发硬现象，强度时强时弱。这种情况不会导致宫颈口扩张，属于假性宫缩。一般无需特殊治疗，平时注意休息并保持良好心态，通常可得到缓解。
2.真性宫缩症状
孕妇临产前会有规律性的子宫收缩，会有显著的腹部阵痛，阵痛时间会逐渐延长且加重，孕妇下腹部发硬，宫缩疼痛会向下腹扩散，同时伴有腰酸和排便感。此时应按照医生指导进行分娩。
二、病理性宫缩症状
怀孕期间若发生流产情况，可能会出现阵发性腹痛，需要及时前往医院检查。若胎儿发育正常，则需进行保胎治疗，可在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎。
此外，若发生强制性宫缩，孕妇会出现剧烈疼痛，有明显压痛感，同时伴有恶心、呕吐等症状，需及时到医院治疗，以避免发生危险。
总结：宫缩有生理性和病理性之分，不同类型的宫缩其症状和处理方式不同，需根据具体情况进行判断和应对。