孕期宫缩主要分为假性宫缩和真性宫缩，其症状表现各有不同，具体如下：
一、假性宫缩
1.出现时间：通常出现在妊娠的第36至38周。
2.具体表现：此时子宫肌肉较为敏感，会出现不规则的子宫收缩，收缩较弱且持续时间较短，强度不会增加。这种宫缩多发生在夜间，数小时后可自行缓解。腹痛感较为轻微，不会出现宫颈口扩张，也不伴有阴道流血。
二、真性宫缩
1.出现时间：一般出现在孕产期阶段。
2.具体表现：子宫会出现较强的规律性宫缩，孕妇会有非常明显的腹部疼痛感，并且随着时间推移，疼痛会越来越明显，宫缩间歇越来越短，同时伴有腹部发紧发硬、子宫口进行性扩张等症状。部分孕妇还会出现阴道流血的现象，此时需要做好待产准备。
总结概况提示：了解孕期宫缩的不同类型及症状表现，有助于孕妇及时辨别自身情况，以便采取相应的措施。