脚后跟痒痒，可能是真菌感染或皮肤干燥所致。
一、真菌感染：
1.原因阐述：因真菌感染会在患者脚后跟部位不断累积角质形成细胞，从而引发脚后跟痒痒的病症。
2.改善方法：
(1)药物治疗：在医生指导下使用克霉唑或硝酸咪康唑，可改善真菌感染并缓解瘙痒。
(2)勤洗脚：保证勤洗脚以改善卫生状况，对缓解脚后跟痒痒有帮助。
二、皮肤干燥：
1.原因阐述：若环境过于干燥或洗脚次数过多，会影响皮肤水分而导致皮肤干燥，进而引起脚后跟痒痒。
2.改善方法：
(1)补水保湿：因过于干燥导致脚后跟痒痒时，患者应进行补水，如使用身体乳、芦荟霜等可改善皮肤干燥，避免瘙痒。
(2)减少清洗：减少洗脚次数能有效改善皮肤水分流失，防止脚部皮肤干燥和瘙痒。
总之，当出现脚后跟痒痒的情况时，要根据具体原因选择合适的改善方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。