脸过敏的饮食禁忌主要有以下几点：
一、忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。这些食品辛燥温热且动风耗血，会使血热加重，导致症状加重，同时其具有温阳兴奋作用，会让大脑皮层兴奋、精神激动，进而加重病情。
1.葱：味道辛辣，性温。
2.蒜：有刺激性气味。
3.韭菜：也属于辛辣食物。
4.生姜：辛辣且温热。
5.辣椒：刺激性较强。
二、忌食鱼腥发物，因为这些食物会使病情加重，发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。
1.海鲜：如鱼、虾等易引发过敏。
2.牛羊肉：属于发物。
3.公鸡：发性较强。
三、忌食各种补气补血之品，如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因为这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，让本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。
1.人参：大补之物。
2.鹿茸：有壮阳功效。
3.当归：有补血作用。
四、忌热带水果，芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因多种多样，有些是水果本身成分，如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏，有些则是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。
1.芒果：其致敏性蛋白易导致过敏。
2.菠萝：含菠萝蛋白酶。
五、忌吃咸寒食物，这是因为咸寒食物里面含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，从而容易加重皮肤过敏的现象，如海带、海白菜等。
总之，脸过敏时在饮食上要多加注意，避免食用这些可能加重病情或引发过敏的食物，以利于病情的恢复。