当处于过敏状态时，以下是一些需要忌口的食物：
1.海鲜：鱼、虾、螃蟹、贝类等海鲜食物可能会引发过敏反应。
2.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等蛋类食物也可能导致过敏。
3.坚果：如花生、核桃、杏仁等坚果。
4.牛奶及奶制品：牛奶、羊奶等乳制品也可能引发过敏。
5.大豆及其制品：豆腐、豆浆等豆制品也可能成为过敏原。
6.辛辣食物：如辣椒、芥末、姜等辛辣刺激性食物。
7.油腻食物：如油炸食品、动物脂肪等，可能会加重过敏症状。
8.光敏性食物：如芹菜、香菜、白萝卜等，食用后应避免阳光直射，以防过敏反应加重。
9.酒精：酒精可能会加重过敏症状，应避免饮用。
10.其他食物：某些水果、肉类、谷类等也可能成为过敏原，需要根据个人情况进行判断和忌口。
需要注意的是，每个人的过敏原可能不同，因此最好在医生或营养师的指导下，制定个性化的饮食计划。此外，过敏严重时应及时就医，并遵循医生的治疗建议。