全身肌肉无力可能由多种原因引起，首先要明确原因才能针对性处理。比如若是重症肌无力导致的全身肌肉无力，需及时就医。一般来说，首先要找出病因是关键。
常见病因及初步判断
神经肌肉接头问题：像重症肌无力，它是一种自身免疫性疾病，会影响神经肌肉接头传递，导致全身肌肉无力，晨轻暮重是其特点之一。神经系统疾病：比如吉兰 - 巴雷综合征，多在感染后出现，会引起四肢对称性无力，逐渐加重，可累及呼吸肌等。电解质紊乱：严重的低钾血症会引发全身肌肉无力，甚至出现软瘫等情况，通常有腹泻、长期节食等诱因。
如何初步应对
休息观察：如果是轻微的全身肌肉无力，先找个安静舒适的地方休息一下，观察症状是否有缓解。但如果休息后无改善甚至加重，就要重视。记录症状：记录下肌肉无力出现的时间、程度、是否伴随其他症状，比如是否有肢体麻木、疼痛、呼吸困难等，这些信息有助于医生诊断。
及时就医检查
就医挂诊：应尽快前往神经内科就诊，医生会进行详细的体格检查，还可能安排相关辅助检查。比如重症肌无力会做新斯的明试验等；吉兰 - 巴雷综合征会查脑脊液、肌电图等；电解质紊乱则会检查血钾、血钠等电解质水平。配合检查：要积极配合医生的各项检查，不要抵触，因为准确的检查结果是明确病因的关键。