早晨起来口干但不渴可能由多种原因引起。比如环境因素，若室内空气干燥，夜间睡眠时经呼吸等失水，清晨可能出现口干，一般室内空气湿度保持在40%~60%较为适宜，干燥环境易导致这种情况。
一、环境因素相关
室内空气过于干燥： 当室内空气湿度低于40%时，人体通过呼吸、皮肤等丢失的水分会增加，夜间睡眠时人体代谢仍在进行，持续失水后清晨就可能出现口干但不渴的情况。比如在冬季使用暖气或空调时，若不使用加湿器，室内空气很容易变得干燥。睡眠环境通风不良： 夜间睡眠时若门窗紧闭，室内空气不流通，也会导致空气相对干燥，进而引起晨起口干。例如长时间关着门窗睡觉，早上起来就可能感觉口干。
二、疾病因素相关
糖尿病： 部分糖尿病患者血糖升高时，会出现渗透性利尿，使身体失水，从而导致口干。不过糖尿病患者通常还会伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，但也有一些患者可能仅表现为晨起口干。一般血糖需监测，若空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，要考虑糖尿病可能。干燥综合征： 这是一种自身免疫性疾病，主要累及唾液腺和泪腺，导致唾液分泌减少，患者会出现口干、眼干等症状，晨起口干较为明显。该病好发于中年女性，需要通过自身抗体检测等相关检查来明确诊断。
三、生活习惯因素相关
张口呼吸： 有些人夜间睡眠时有张口呼吸的习惯，空气直接从口腔通过，会使口腔内水分蒸发增加，导致晨起口干。比如患有鼻炎、腺样体肥大等疾病的人，容易出现张口呼吸。睡前饮食不当： 睡前食用过咸的食物，会使身体摄入较多钠，导致细胞外液渗透压升高，刺激口渴中枢，但有时可能表现为晨起口干。另外，睡前饮酒也可能导致晨起口干，因为酒精会利尿，使身体失水。比如睡前吃了一包很咸的薯片，第二天早上可能就会觉得口干。