身上长包很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的治疗方法：
1.皮肤过敏：如果是过敏引起的，可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时可以外用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏。
2.感染：如果是细菌或真菌感染引起的，可以使用抗生素或抗真菌药物，如红霉素软膏、酮康唑乳膏等。
3.寄生虫感染：如果是寄生虫感染引起的，如疥疮，可以使用硫磺软膏等药物治疗。
4.其他原因：如果身上长包很痒的原因不明，或者症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在治疗期间，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。如果症状严重或伴有其他不适，应及时就医。