得了肾结石后，通常需要注意饮食，有些食物可能会加重结石的病情或影响治疗效果，以下是一些需要避免或限制食用的食物：
1.草酸含量高的食物：草酸钙结石是肾结石的常见类型之一。避免食用草酸含量高的食物，如菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、大黄等，因为草酸会增加草酸钙的形成。
2.高嘌呤食物：嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，尿酸可促进尿酸盐结晶的形成，增加肾结石的风险。高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜、肉汤等。
3.高盐食物：高盐饮食可能导致尿液中钠的排泄增加，从而增加钙的排泄，增加结石的形成风险。应限制盐的摄入量，避免食用过咸的食物。
4.高蛋白食物：过量摄入蛋白质可能增加肾脏的负担，尤其是动物蛋白质。适当控制蛋白质的摄入量，选择优质蛋白质，如鱼、鸡肉、蛋清等。
5.高糖食物：过多的糖分会导致血糖升高，增加尿液中钙的排泄，可能促进结石的形成。应限制糖的摄入，避免食用高糖饮料、甜点等。
6.咖啡因和刺激性饮料：咖啡因和刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，可能刺激肾脏和尿道，增加结石的疼痛和不适。
7.酒精：酒精可以影响尿酸的代谢，增加痛风和肾结石的风险，应限制酒精的摄入。
除了避免食用上述食物外，还应保持充足的水分摄入，以稀释尿液中的溶质，减少结石的形成。饮食均衡，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如蔬菜、水果等，对预防肾结石也有一定的帮助。
需要注意的是，每个人的肾结石情况可能不同，饮食限制也可能因个体差异而有所不同。在饮食调整方面，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定合适的饮食计划。此外，定期复查和遵循医生的治疗方案也是控制肾结石的重要环节。