关键点：转氨酶高的治疗方式包括调整生活饮食作息习惯、使用保肝降酶药物、使用抗病毒药物。
一、调整生活饮食作息习惯：
转氨酶只是轻度升高可能是生理性因素导致，比如休息不足、精神紧张、饮食结构不良、激烈运动等。对此，可采取以下措施来调整。养成早睡早起、不熬夜的良好作息习惯；适当放松心情，防止过度紧张；调整饮食结构，做到戒烟限酒，减少对肝脏有损伤食物的摄入；同时适度进行锻炼，但要避免过度激烈运动。通常这样调整后，转氨酶可自行恢复正常。
二、使用保肝降酶药物：
当转氨酶升高是因脂肪肝、轻度肝炎等疾病引起时，仅靠调整生活饮食作息习惯无法使转氨酶恢复正常，此时需要遵医嘱使用相关的保肝降酶药物，例如甘草酸二胺胶囊、护肝片、双环醇片、肌苷注射液、复方甘草酸苷注射液等。
三、使用抗病毒药物：
若患者发生急性病毒性肝炎，如乙肝、丙肝等，会导致转氨酶迅速且显著增高，并伴有食欲减退、黄疸等肝功能损害症状，这时需要遵医嘱使用恩替卡韦分散片、阿德福韦酯胶囊等抗病毒药物进行治疗。
总结概况提示：转氨酶高可根据具体情况通过多种方式进行治疗，包括生活方式的调整、使用特定药物等，要根据病因选择合适的治疗方法。