转氨酶高的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.明确病因：转氨酶高可能是由于多种原因引起的，如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝病等。因此，在治疗转氨酶高之前，需要首先明确病因。
2.保肝治疗：保肝治疗是转氨酶高的重要治疗方法之一。常用的保肝药物包括还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、维生素E等。
3.抗病毒治疗：如果转氨酶高是由于病毒性肝炎引起的，需要进行抗病毒治疗。常用的抗病毒药物包括干扰素、利巴韦林等。
4.戒酒：如果转氨酶高是由于酒精性肝病引起的，需要戒酒。
5.调整饮食：转氨酶高的患者需要注意饮食调整，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，多食用富含维生素、蛋白质的食物。
6.适当休息：转氨酶高的患者需要适当休息，避免过度劳累。
7.定期复查：转氨酶高的患者需要定期复查肝功能，了解病情变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，转氨酶高的治疗方法需要根据具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗过程中需要注意饮食调整、适当休息、避免饮酒等，以促进病情的恢复。