人经常放屁而且特别臭，可能是由多种原因引起的。一般来说，每天放屁次数在10~20次属于正常范围，如果超过这个次数且气味很臭，就需要留意了。
饮食因素导致
吃了易产气且高蛋白的食物： 比如豆类，像黄豆、黑豆等，这类食物在肠道被细菌分解时会产生较多气体。还有肉类，尤其是高蛋白的肉类，在肠道消化过程中也容易产生较臭的气体。如果一次性摄入过多这类食物，就很容易导致放屁多且臭。例如，一顿饭吃了很多豆制品搭配大量肉类，那当天放屁臭且多的概率就会增加。摄入过多刺激性食物： 像洋葱、大蒜、辣椒等。洋葱和大蒜中含有特殊的硫化物，在肠道被分解后会产生有异味的气体。辣椒吃多了会刺激胃肠道，影响消化功能，也可能导致放屁异常。比如吃了大量凉拌洋葱和辣炒大蒜后，很快就会出现放屁臭的情况。
消化系统问题
消化不良： 当胃肠蠕动减慢时，食物在胃肠道内停留时间过长，就会被细菌过度发酵，从而产生大量气体，且气味较臭。比如老年人胃肠功能相对较弱，更容易出现消化不良导致放屁多且臭的情况。还有一些人本身胃肠功能不佳，吃了稍微不合适的食物就会引发消化不良，进而出现放屁异常。肠道菌群失调： 正常的肠道菌群有助于消化吸收，当菌群失调时，有害菌增多，就会导致食物发酵异常，产生较多有臭味的气体。长期使用抗生素、饮食不规律等都可能引起肠道菌群失调。比如长期服用广谱抗生素的人，就比较容易出现肠道菌群失调，进而放屁多且臭。
疾病因素
肠道感染： 如细菌性肠炎等。肠道受到细菌感染后，细菌在肠道内繁殖，会分解食物产生异常气体，同时还可能伴有腹痛、腹泻等症状。例如感染了大肠杆菌引起肠炎，就会出现放屁多且臭，还可能拉肚子的情况。肠道肿瘤： 虽然相对少见，但也可能导致放屁多且臭。肠道肿瘤会影响肠道的正常功能，导致食物消化吸收异常，产生异常气体。如果除了放屁多且臭，还伴有消瘦、便血等症状，就要高度警惕肠道肿瘤的可能。