内痔脱出回不去时，首先要尽快采取措施。一般可以先尝试用手轻柔地将脱出的内痔推回肛门内。如果自己无法顺利回纳，应及时前往医院就诊。
如何紧急处理
尝试自行回纳： 患者可采取侧卧或蹲位等舒适姿势，洗净双手后，轻柔地将脱出的内痔往肛门方向推送。但动作一定要轻柔，避免过度用力导致内痔损伤出血。及时就医： 如果自行回纳困难，应在1-2小时内尽快到医院就诊。医生会在专业操作下帮助回纳内痔，比如使用润滑剂等辅助手段。
药物辅助缓解
外用药物： 可以使用一些具有消肿止痛、收敛作用的外用栓剂或膏剂，如马应龙麝香痔疮膏等，能在一定程度上减轻内痔脱出后的肿胀等不适，但不能替代回纳等关键处理。口服药物： 口服一些改善局部血液循环的药物，如地奥司明片等，有助于缓解内痔脱出带来的相关症状，但药物只能起到辅助作用，不能从根本上解决内痔脱出回不去的问题。
日常预防措施
饮食调整： 平时要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），保持大便通畅，每天饮水量应保持在1500-2000毫升左右，避免大便干结导致内痔脱出加重。生活习惯： 避免长时间久坐久站，每隔一段时间要适当活动一下。养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。还要注意保持肛门局部清洁，便后用温水清洗肛门。
手术干预情况
严重反复脱出： 如果内痔脱出频繁，经过保守治疗效果不佳，且严重影响生活质量，医生可能会建议手术治疗。常见的手术方式有吻合器痔上黏膜环切术等。一般来说，当内痔脱出回不去的情况频繁发生，且保守治疗超过3个月仍无明显改善时，就需要考虑手术治疗。