足舟骨突出的治疗方法需根据具体情况而定。一般来说，轻度的足舟骨突出可以通过保守治疗来改善，而严重的可能需要手术干预。
保守治疗方法
物理治疗：
佩戴支具： 如果是因为足部力学异常导致的足舟骨突出，可佩戴定制的矫形支具。通常需要连续佩戴数周甚至数月，一般建议每天佩戴时间不少于12小时，通过改变足部受力分布来缓解突出情况。康复锻炼： 进行足部肌肉的锻炼，比如用足趾抓毛巾，每次抓握保持5秒，然后放松，重复10 - 15次，每天进行3 - 4组。还可以练习踮脚尖，双脚同时踮起，保持3秒后放下，重复15 - 20次，每天3组，增强足部肌肉力量，对改善足舟骨突出有帮助。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 当足舟骨突出伴有疼痛时，可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬等。它能缓解局部炎症和疼痛，但要注意这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，一般不建议长期大量使用。不过具体是否使用以及使用哪种药物，需要医生根据患者的整体情况来判断。
手术治疗情况
手术适应人群：
如果足舟骨突出非常严重，已经严重影响行走功能，或者保守治疗无效时，就需要考虑手术。比如足舟骨骨折畸形愈合导致明显突出且症状严重的患者，通常需要通过手术来矫正骨的位置。
术后注意事项：
手术之后需要严格制动一段时间，一般需要6 - 8周，期间要按照医生的要求进行伤口护理，防止感染。同时，术后康复锻炼也很重要，在医生指导下逐步开始足部的功能恢复锻炼，初期可能从简单的足部关节活动开始，逐渐增加活动量和强度。