眼结膜出血通常由生理原因、眼部外伤、细菌性结膜炎等导致，可前往正规医院眼科做系统性检查来判别。
一、生理原因：可能是用眼不恰当，比如过度使用电子产品，致使眼睛处于疲劳状态，进而容易引发结膜毛细血管破裂，出现结膜下出血。对此，需要多加注意休息，确保规律的作息时间。
二、眼部外伤：一般是眼部受到挤压伤或者遭受外力撞击，从而引起结膜破裂出血，伴有肿胀或疼痛等症状。可先通过冰敷来缓解，超过48小时则需进行热敷。
三、细菌性结膜炎：多数是由于不注重个人卫生，或是经常用手揉眼睛，从而容易引发结膜炎症反应，导致眼睛红肿或疼痛，还可能出现分泌物增多、视物模糊等情况。需要在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液或红霉素眼膏等药物进行治疗。
此外，还有可能是过敏性结膜炎、角膜炎、睑缘炎等原因引起的。要保持合理的作息以及充足的睡眠。
总之，眼结膜出血的原因多样，需要根据具体情况进行针对性处理，同时要注意眼部健康和良好的生活习惯。