经常嘴巴溃疡可能由多种原因引起。一般来说，复发性阿弗他溃疡较为常见，其发病可能与遗传、免疫、环境等因素有关，有研究显示约40%的患者有家族遗传史。
一、局部因素导致嘴巴溃疡
创伤性溃疡： 比如牙齿残根、残冠刺激口腔黏膜，就容易引发溃疡。如果牙齿有锐利的边缘，长期摩擦口腔黏膜，就会形成溃疡，这种溃疡通常出现在刺激部位附近。口腔局部感染： 像疱疹性口炎，是由单纯疱疹病毒感染引起的，会导致口腔内出现成簇的小水疱，破溃后形成溃疡。
二、全身因素引发嘴巴溃疡
缺乏营养素： 当身体缺乏维生素B族、维生素C等营养素时，容易出现嘴巴溃疡。例如，长期饮食不均衡，不爱吃蔬菜、水果的人，就可能缺乏维生素，从而增加嘴巴溃疡的发生几率。一般来说，成年人每天需要摄入维生素B族1.2~1.5毫克，维生素C100毫克左右。免疫系统异常： 自身免疫性疾病患者，如白塞病，常常会反复出现嘴巴溃疡，同时可能伴有眼部病变、生殖器溃疡等症状。这类疾病是由于免疫系统攻击自身组织导致的。
三、其他因素造成嘴巴溃疡
精神因素： 长期精神紧张、压力过大也可能诱发嘴巴溃疡。比如考试压力大、工作紧张的人，更容易出现嘴巴溃疡。当人处于精神紧张状态时，身体的内分泌等会发生变化，影响口腔黏膜的正常代谢。激素变化： 女性在月经前后，体内激素水平发生变化，也容易出现嘴巴溃疡。这是因为激素的波动会影响口腔黏膜的状态。