头晕、血压低的患者可通过吃淡盐水、人参、桂圆和红枣、升压药物等来促进恢复。
一、淡盐水：在饮食方面可适当多摄入盐分，比如早上喝一些淡盐水，有助于升高血压。
二、人参：具有大补元气的作用，其强心、升血压的效果较为显著，特别是红参和野山参。
三、桂圆和红枣：桂圆和红枣有补气血的功效，在改善贫血状况的同时，也能够在一定程度上适当提升血压。此外，甘草和黄芪也具有升血压的作用。
四、药物治疗：可以在医生指导下使用盐酸倍他司汀或者盐酸氟桂利嗪来治疗因血压低导致的头晕。需要注意的是，低血压在瘦弱的年轻女性中较为常见，如果没有不适症状，通常无需特殊处理。但如果血压过低且伴有轻微的供血不足，可考虑适当调整饮食，如补充盐分。而若因低血压出现明显不适，则可采用针对性的药物治疗。
总结概括：对于头晕、血压低的患者，可通过食用特定食物或使用相关药物来改善，具体方法包括喝淡盐水、服用人参等，药物治疗要遵医嘱，同时要根据不同情况合理选择处理方式。