关键点：高血压140/95mmHg若是情绪激动、睡眠不足导致，可暂不吃药；若非同日三次测量均为此值，通常需吃药。
一、无需吃药的情况
如果患者长期熬夜，或处于焦虑、愤怒、恐惧等不良情绪中，可能使交感神经兴奋性增强，从而引起血压暂时性升高至140/95mmHg。在这种情况下，患者通常无需专门吃药治疗。患者可以通过以下方式进行调整：
1.保持良好心态，避免情绪大起大落，尽量减少焦虑、愤怒等情绪的产生。
2.保证充足的睡眠，养成规律的作息习惯，让身体得到充分的休息。
通过这些措施，促使血压逐渐自行恢复正常。
二、需要吃药的情况
若患者在不同日期测量三次血压，均发现达到140/95mmHg，则多考虑为高血压。此时通常建议患者按时、按量服用如下药物来控制血压：
1.甲基多巴片。
2.卡托普利缓释片。
3.厄贝沙坦分散片等。
同时，患者也要注意纠正不良生活习惯，防止血压出现波动。
总结：对于血压为140/95mmHg的情况，要根据具体成因来决定是否吃药。若是因不良情绪或睡眠不足等暂发性因素所致可暂不吃药，而若是非同日多次测量均为此值则需吃药控制，并要注意生活习惯的调整。