干眼症的治疗需综合多方面因素，一般来说，改善生活用眼习惯结合合适的药物等方法可缓解症状。比如，日常保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息，对缓解干眼症有一定帮助。
改善生活用眼习惯
避免长时间用眼： 连续用眼30 - 40分钟后，最好休息5 - 10分钟，可以看看远处或者做眼保健操，让眼睛放松。像长时间盯着电脑屏幕工作的人，更要注意定时让眼睛休息。调整环境湿度： 干燥的环境会加重干眼症，在室内可以使用加湿器，保持空气湿度在40% - 60%左右，能让眼睛感觉舒适些。
药物治疗方面
人工泪液： 这是常用的药物，比如玻璃酸钠滴眼液，它可以模拟泪液，起到润滑眼睛的作用，能缓解眼睛干涩等不适症状。还有聚乙烯醇滴眼液，也能为眼睛补充水分，减轻干涩感。抗炎药物： 如果是重度干眼症伴有炎症反应，可能会用到糖皮质激素类的抗炎药物，像氟米龙滴眼液等，但这类药物需要在医生的严格指导下使用，因为长期使用可能会有一些副作用。
其他治疗方式
湿房镜： 佩戴湿房镜可以为眼睛营造一个相对湿润的小环境，减少泪液的蒸发，对干眼症有一定的缓解作用。尤其是在干燥的季节或者长时间处于空调环境下的人，可以考虑佩戴湿房镜。泪小点栓塞术： 对于一些药物治疗效果不佳的患者，可能会采用泪小点栓塞术。通过阻塞泪小点，减少泪液的排出，从而增加眼表的泪液量，改善干眼症的症状。不过，这个手术需要专业医生评估后才能进行。