治疗眼干症并没有绝对最好的方法，通常可以通过改善生活方式、药物治疗、物理治疗等综合来改善。一般来说，改善生活方式是基础，比如每天保证充足的睡眠，成年人建议7~8小时的睡眠时长。
改善生活方式调节
避免长时间用眼： 长时间看手机、电脑等电子设备会加重眼干。建议每看电子屏幕30~40分钟，就休息5~10分钟，可以看看远处或者闭目养神。增加环境湿度： 在室内可以使用加湿器，让空气湿度保持在40%~60%的适宜范围，能缓解眼干症状。比如办公场所或者家中使用加湿器，让空气不再干燥。
药物治疗选择
人工泪液： 常见的有玻璃酸钠滴眼液等，这类药物可以模拟泪液，补充眼表的水分，缓解眼干。一般可以根据眼干的程度，每天使用3~4次。免疫抑制剂： 对于一些自身免疫性疾病引起的严重眼干，可能会用到环孢素滴眼液等免疫抑制剂，但这类药物需要在医生的严格评估下使用，因为可能会有一些副作用。
物理治疗辅助
热敷： 用40℃左右的温热毛巾敷眼，每次10~15分钟，每天可进行2~3次。热敷可以促进眼部的血液循环，缓解眼干。睑板腺按摩： 由专业的眼科医生进行睑板腺按摩，通过按摩可以疏通堵塞的睑板腺，促进油脂分泌，改善泪膜的稳定性，从而缓解眼干。一般建议每隔1~2个月进行一次专业的睑板腺按摩。