霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留，最终形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿，较小的霰粒肿有自行吸收的可能，比如部分患者的霰粒肿可在数周内自行消退。
早期小霰粒肿的处理
热敷促进吸收： 可以用40~45℃的温毛巾敷眼，每次敷15~20分钟，每天3~4次，通过热敷能促进眼部血液循环，帮助霰粒肿吸收。一般坚持热敷几周，小的霰粒肿有可能慢慢消散。注意眼部卫生： 要保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，防止细菌感染加重霰粒肿情况。比如洗脸时要注意眼部周围的清洁，不用脏手触碰眼睛。
霰粒肿较大时的处理
药物辅助： 如果霰粒肿合并有炎症，可在医生指导下使用抗生素眼药水，像妥布霉素滴眼液等，能减轻炎症反应，但药物只能起到辅助作用，不能让霰粒肿完全消除，一般是配合其他治疗方法一起使用。就医手术： 当霰粒肿较大，长时间不消退，影响视力或眼部外观时，就需要考虑手术治疗。手术一般比较简单，在门诊就能进行，术后恢复也较快。不过儿童等特殊人群手术时要根据具体情况谨慎处理。
预防霰粒肿复发
保持良好生活习惯： 要保证充足的睡眠，让眼部得到充分休息。同时，饮食上要均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻的食物，比如尽量避免吃太多炸鸡、辣条等。定期检查眼部： 尤其是本身容易长霰粒肿的人，要定期检查眼部情况，发现眼部有异常及时处理，这样能降低霰粒肿复发的几率。