孕妇在怀孕期间鼻部、咽部等上呼吸道，甚至整个呼吸道易出现组织水肿、黏膜增厚，进而导致鼻子不通气即鼻塞现象，且不同怀孕时期处理方法各异。
一、怀孕早期：
1.冲洗鼻腔：孕妇可适度使用生理盐水冲洗鼻腔，或者向鼻腔喷入一定量生理盐水，能缓解鼻塞情况。
2.熏蒸鼻腔：孕妇可接一杯热水，利用热水蒸气熏鼻，可起到一定减轻鼻塞的效果。
3.鼻部按摩：孕妇在鼻翼处进行按摩、搓揉，能在一定程度上改善鼻塞症状。
二、怀孕中晚期：
1.药物治疗：若在怀孕中晚期，严重鼻塞可能对呼吸有一定影响，此时可在医生指导下使用盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。若孕妇因感冒或鼻炎导致鼻塞，可适当使用银翘散等药物进行干预。若孕妇有过敏性鼻炎致鼻塞，必要时可在鼻腔喷入布地奈德等药物进行治疗，并及时远离过敏原。
2.其他治疗：鼻塞孕妇应保持皮肤湿润，避免干燥，晚上可在床边放置加湿器，或适当抬高枕头以利于鼻部通气顺畅。冬天干燥时，建议孕妇出门戴口罩，避免受冷空气刺激而导致鼻塞。
总之，孕期鼻塞最常使用的是生理盐水冲洗鼻腔或喷入鼻腔，以及在医生指导下使用点鼻药物来缓解鼻塞。孕妇在饮食方面应尽量避免食用辛辣食物，避免异常气味刺激，以防鼻塞加重。若鼻塞极为严重，可能还需适当吸氧来缓解。