晚上睡觉鼻塞的原因有多种。比如过敏性鼻炎就可能导致晚上鼻塞，据统计，过敏性鼻炎患者中约有一半人会在夜间出现鼻塞加重的情况。
一、鼻部疾病相关原因
1. 鼻炎：
- 急性鼻炎：多由病毒感染引起，初期鼻内干燥、灼热，继而出现鼻塞，一般病程在7 - 10天左右。例如普通感冒引发的急性鼻炎，就常导致晚上鼻塞。
- 慢性鼻炎：包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。慢性单纯性鼻炎呈间歇性、交替性鼻塞，一般白天活动时鼻塞较轻，夜间静坐时加重；慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，晚上睡觉鼻塞会比较明显。
2. 鼻窦炎：
- 鼻窦黏膜的炎症，当晚上躺下时，鼻窦内的分泌物刺激鼻窦黏膜，容易加重鼻塞症状。尤其是患有慢性鼻窦炎的人，晚上睡觉时鼻塞可能较为严重，还可能伴有流涕、头痛等症状。
二、鼻腔结构异常相关原因
1. 鼻中隔偏曲：
- 鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔一侧或两侧局部突起，引起鼻腔通气障碍。晚上睡觉时，由于体位改变，可能会使偏曲的鼻中隔对鼻腔通气的影响更明显，导致鼻塞。
三、外界因素相关原因
1. 环境因素：
- 空气干燥：室内空气过于干燥时，鼻腔黏膜容易受到刺激，导致黏膜充血、分泌物减少，进而引起鼻塞。尤其是在冬季使用暖气或空调的房间，空气湿度较低，容易出现这种情况。
- 过敏原刺激：如果床上有尘螨等过敏原，晚上睡觉接触后，容易引发鼻腔的过敏反应，出现鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。比如对尘螨过敏的人，晚上睡在有尘螨的床上，鼻塞往往会加重。