吃过鱼肝油通常是可以吃奶的，一般不会产生不良相互作用。但需要注意鱼肝油和奶的食用时间间隔等情况。
从营养成分角度看
鱼肝油主要含有维生素A和维生素D。奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。两者的营养成分之间没有明显冲突，一起食用一般不会影响彼此营养成分的吸收利用。例如，奶中的钙可以正常被人体吸收，鱼肝油中的维生素A和D也能正常发挥作用。
从食用时间安排方面
间隔半小时左右较好：如果先吃了鱼肝油，间隔半小时左右再吃奶是比较合适的。这样可以让鱼肝油中的有效成分先被部分吸收，然后奶中的营养物质再逐步被消化吸收，避免两种食物在胃内过度混合，影响各自的消化进程。同时吃也并非绝对不行：有时候也可以选择同时吃，但要注意量的控制。比如婴儿同时摄入适量的鱼肝油和奶，只要不超出正常的营养摄取量范围，一般不会有问题。
针对特殊人群的情况
婴儿喂养时：对于婴儿来说，吃鱼肝油后吃奶要注意量的把握。婴儿的消化系统还未完全发育成熟，无论是鱼肝油还是奶都要按照婴儿的月龄和身体需求来合理喂养。一般医生会建议根据婴儿的具体情况来安排鱼肝油和奶的食用顺序和量。儿童及成人：儿童和成人在吃过鱼肝油后吃奶，相对婴儿来说没有那么多严格的月龄限制，但也需要注意整体的营养均衡摄入。比如儿童在吃了富含维生素A和D的鱼肝油后，再正常饮用奶来获取蛋白质等营养，只要不出现过量摄入导致不适的情况即可。