腰间盘突出是可以通过按摩治疗的，但并非所有腰间盘突出患者都适合按摩。一般来说，在腰间盘突出症的缓解期，约有60% - 70%的患者可以尝试按摩辅助治疗。
按摩的作用原理
减轻肌肉痉挛： 按摩能够放松腰部紧张的肌肉，腰间盘突出往往会引起腰部肌肉反射性痉挛，按摩可以使肌肉松弛，从而缓解疼痛，改善腰部的活动度。比如通过专业的按摩手法，能让紧张的竖脊肌等得到放松。促进局部血液循环： 按摩可以加速腰部的血液循环，为受损的腰椎间盘及其周围组织提供更多的营养物质，同时有助于代谢产物的排出，利于炎症的消退。
适合按摩的情况
症状较轻的患者： 那些腰间盘突出后，疼痛不是特别剧烈，没有出现严重神经压迫症状（如下肢明显麻木、无力不严重）的患者，在专业医生操作下可以进行按摩。例如初次发病，疼痛尚能忍受，腰部活动只是轻度受限的患者。处于缓解期的患者： 腰间盘突出急性发作期过后，进入缓解期时，按摩可以帮助巩固治疗效果，预防病情复发。一般急性发作经过治疗后，症状有所减轻，进入1 - 2周的缓解期后可考虑按摩辅助恢复。
不适合按摩的情况
急性发作期疼痛剧烈的患者： 在腰间盘突出急性发作期，腰部疼痛非常严重，伴有明显的神经根水肿等情况时，不适合马上进行按摩。此时按摩可能会加重局部的水肿和炎症反应，使疼痛等症状加剧。比如疼痛剧烈到难以翻身、行走，腰部活动严重受限的患者。伴有严重神经压迫症状的患者： 当腰间盘突出已经导致下肢出现严重麻木、无力，甚至出现大小便失禁等情况时，按摩不是首选的治疗方法，需要先通过其他更有效的方式（如手术等）来解除神经压迫，单纯按摩难以解决根本问题。