宝宝发烧晚上护理很重要，首先可以通过监测体温来初步判断情况，比如当宝宝体温在38.5℃以下时，可先采用物理降温等方法。
体温监测与环境调节
体温监测： 晚上要定时用体温计给宝宝测量体温，建议每1-2小时测一次，密切关注体温变化。如果体温超过38.5℃，需及时采取进一步措施。环境调节： 保持室内温度适宜，一般控制在22-25℃左右。可以使用空调或风扇来调节，但要注意避免让宝宝直接吹冷风。同时，室内湿度保持在50%-60%较为合适，可使用加湿器来增加湿度。
衣物与被褥调整
衣物调整： 宝宝发烧时，衣物不宜穿得过多，要选择轻薄、透气的棉质衣物，方便散热。可以适当减少衣物，让宝宝的皮肤能够更好地与外界进行热量交换。被褥调整： 被褥不要盖得太厚，以免影响宝宝散热。可以给宝宝盖一层薄被，利于身体散热降温。
物理降温方法
额头冷敷： 用干净的毛巾浸泡在冷水中，拧干后敷在宝宝的额头，每5-10分钟更换一次，帮助宝宝额头散热，降低体温。温水擦浴： 用32-34℃的温水给宝宝擦浴，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦浴时间约10-15分钟，通过水分蒸发来带走热量，达到降温的目的。但要注意，擦浴时要避免宝宝着凉，擦浴后及时给宝宝穿上干爽的衣物。
观察与及时就医
密切观察： 晚上护理宝宝发烧时，要密切观察宝宝的精神状态、面色、呼吸等情况。如果宝宝出现精神萎靡、烦躁不安、呼吸急促等异常表现，要及时采取措施。及时就医： 如果宝宝发烧持续超过3天，或者体温反复超过38.5℃，经过家庭护理后没有明显改善，应及时带宝宝到医院就诊，查明发烧的原因，进行针对性治疗。