舌头麻的治疗需先明确原因，不同原因治疗方式不同。如果是饮食刺激导致的舌头麻，一般无需特殊治疗，通常1 - 2天可自行缓解。但若是疾病因素引起，就要针对病因治疗。
因局部刺激导致的舌头麻如何处理
饮食刺激引起： 比如吃了过辣、过烫的食物刺激舌头导致发麻，一般不需要用药，通过多喝水，促进代谢，1 - 2天舌头麻的症状就会逐渐减轻。要避免再吃刺激性过强的食物。口腔局部损伤： 比如牙齿咬伤舌头等造成的舌头麻，若损伤不严重，保持口腔清洁，一般1周左右可恢复。可以用淡盐水漱口，防止感染。
神经系统问题导致舌头麻的情况
神经炎： 如果是神经炎引起的舌头麻，可能需要使用营养神经的药物，如维生素B12等，但具体用药需遵医嘱。神经炎患者要注意休息，避免劳累，保证充足睡眠。脑血管疾病： 像脑梗死、脑出血等脑血管疾病可能导致舌头麻，这类情况比较复杂，需要及时就医，进行头部CT等检查明确病情，然后由医生制定相应的治疗方案，比如脑梗死可能需要溶栓、改善循环等治疗。患者要严格遵医嘱配合治疗，并且要控制好血压、血糖等基础疾病。
全身性疾病引发舌头麻的应对
糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳出现神经病变导致舌头麻，首先要积极控制血糖，将血糖控制在合理范围，比如空腹血糖控制在4.4 - 7.0mmol/L，餐后血糖尽量控制在10.0mmol/L以下等。同时可能需要使用营养神经药物辅助治疗。患者要严格按照糖尿病饮食和运动方案执行，定期监测血糖。贫血： 贫血导致的舌头麻，需要明确贫血类型进行治疗。比如缺铁性贫血要补充铁剂，像硫酸亚铁等，同时多吃富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏等。一般补充铁剂2 - 3个月后贫血情况会有所改善，舌头麻症状也会缓解。贫血患者要注意休息，避免剧烈运动。