关键点：减大腿和屁股可采取抽脂手术或埋线减肥，还提到了预防反弹的措施。
一、抽脂手术：
1.原理：通过负压原理或水动力原理，将身体特定部位多余脂肪液化后抽吸出来并排出体外。
2.效果：能达到减肥和瘦身目的，有效改善屁股和大腿的肥胖状况。
3.费用：一般在4000元到8000元左右。
4.见效时间：手术两周左右可见效果。
二、埋线减肥：
1.操作：使用优质蛋白质磁化线植入到肥胖部位。
2.作用：抑制营养吸收和消化，减少能量摄入，从而改善肚子和大腿的肥胖。
3.费用：大约需要3000元到8000元。
4.见效时间：手术两周到三周开始见效。
三、预防反弹：
1.饮食方面：要坚持良好饮食习惯，做到一日三餐定时定量。
2.运动方面：每天适当进行些有氧运动，如跑步或练瑜伽等。
3.情绪方面：保持心情舒畅和愉悦。
总之，想要减大腿和屁股可以考虑抽脂手术或埋线减肥，但减肥后还需注意通过良好的饮食、运动和情绪管理来预防反弹。