孕妇血糖高可适量吃石榴。石榴属低糖水果，血糖高的孕妇适量吃无妨，但不可过量。石榴营养丰富，有多种人体所需成分，果实含维生素C、B族维生素、有机酸、钙、磷、钾等矿物质。且含丰富多酚化合物，能增进孕妇食欲，改善食欲不振，减轻孕吐症状。对于血糖高孕妇，饮食上可选择：一、高纤维食物，如小麦、韭菜、白菜、玉米、豆类制品等；二、含糖量较低的蔬菜，如西葫芦、南瓜、冬瓜、青椒等；三、含钙高的食物，如排骨、黄豆、虾皮、海带、芝麻酱等。要少食用含糖量高的食物，如西瓜、火龙果、香蕉等。孕妇血糖高需在医生指导下定期检测血糖，配合进行降血糖药物治疗。孕妇日常生活中应少食多餐，避免食用含糖分高及辛辣刺激生冷食物。
总结概况提示：孕妇血糖高可适量吃石榴，阐述了石榴的营养及功效，还介绍了适合血糖高孕妇的饮食选择，强调要遵医嘱检查和治疗，日常注意少食多餐及饮食禁忌。