小荨麻疹可以自愈，但具体时间因人而异。以下是关于小荨麻疹能否自愈以及相关影响因素和注意事项的具体分析：
1.能否自愈：小荨麻疹有自愈的可能。小荨麻疹也称风团，是一种局限性水肿反应。通常在2~24小时内消退，但可能会反复发生新的皮疹。如果去除病因，如避免接触过敏原、改善生活习惯等，小荨麻疹可能会自行消退。
2.影响因素：
病因：小荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫、物理刺激、精神因素等有关。如果病因持续存在，小荨麻疹可能难以自愈。
个体差异：不同人的免疫系统和体质不同，对病因的反应也不同。一些人可能更容易自愈，而另一些人可能需要更长时间或需要治疗来缓解症状。
3.注意事项：
避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等；避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果等；避免冷热刺激、摩擦等。
注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状；使用温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。
调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；适当运动，增强体质；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
就医治疗：如果小荨麻疹症状严重、持续不愈或伴有其他不适症状，如呼吸困难、腹痛等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括使用抗组胺药物、糖皮质激素等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现小荨麻疹症状，建议及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。同时，在日常生活中注意避免诱因，保持良好的生活习惯，有助于促进病情的恢复。