荨麻疹有一定自愈可能，约1/3的急性荨麻疹患者在数周内可自愈，不过也有部分患者会反复发作转为慢性。
荨麻疹的类型与自愈情况
急性荨麻疹： 多数急性荨麻疹可能在数天至数周内自愈。比如由食物、药物等引起的急性荨麻疹，若及时避开诱因，部分患者在几天到几周内症状会自行消退。但也有少数急性荨麻疹可能病情加重，出现呼吸困难等严重情况，这时就不能等待自愈，需及时就医。慢性荨麻疹： 慢性荨麻疹相对较难自愈，病程会超过6周甚至数月、数年。这类患者很难靠自身就让病情消失，往往需要进行药物等治疗来控制症状。
影响荨麻疹自愈的因素
诱因方面： 如果能明确并有效避开诱因，比如是某种食物过敏引起的荨麻疹，严格避免食用该食物，那么自愈的可能性会增加。但要是持续接触诱因，像一直处于有过敏原的环境中，就会阻碍自愈。例如对尘螨过敏的人，一直生活在尘螨多的环境里，荨麻疹就很难自愈。自身身体状况： 身体健康、免疫力强的人，相对来说荨麻疹自愈的几率可能更高。而本身有基础疾病，如免疫系统疾病等的人，荨麻疹自愈的可能性就比较小，而且病情可能更复杂。比如患有自身免疫性疾病的人出现荨麻疹，自愈的难度较大。
不能等待自愈的情况
出现严重症状时： 当荨麻疹患者出现呼吸困难、胸闷、喉头水肿、头晕、血压下降等严重症状时，绝对不能等待自愈，必须立即就医抢救。因为这些严重症状可能会危及生命。反复发作且影响生活时： 慢性荨麻疹如果频繁发作，已经严重影响到日常生活，如睡眠、工作、学习等，也不能再等待自愈，需要进行治疗来改善生活质量。比如患者因为荨麻疹瘙痒难忍，无法正常入睡，严重影响第二天的工作状态，这时候就需要积极治疗，而不是等待自愈。