长期吸烟对人体危害极大,据统计,吸烟者患肺癌的风险比不吸烟者高10~20倍。
对呼吸系统的危害
肺部功能受损: 烟草中的焦油、尼古丁等物质会损伤呼吸道黏膜,使纤毛运动减弱,导致肺部的自净能力下降。长期吸烟的人往往会经常咳嗽、咳痰,因为呼吸道黏膜受到刺激后分泌增多。而且,吸烟还会引发慢性支气管炎,患者会出现长期的咳嗽、喘息等症状,病情会逐渐加重,严重影响生活质量。引发肺部疾病风险高: 长期吸烟是引发肺气肿的重要因素之一。烟草中的有害物质会破坏肺泡壁,使肺泡弹性减退,气体交换功能障碍,患者会感觉呼吸困难,活动耐力明显下降。
对心血管系统的危害
影响血管健康: 吸烟会使血管收缩,血液黏稠度增加,容易形成血栓。同时,烟草中的一氧化碳会降低血液携带氧气的能力,导致心脏缺氧。长期吸烟的人患冠心病的几率大大增加,冠心病患者会出现胸痛、胸闷等症状,严重时可能引发心肌梗死,危及生命。血压血糖受影响: 吸烟还会影响血压和血糖的控制。吸烟者患高血压的风险比不吸烟者高,烟草中的成分会影响血管的正常功能,导致血压波动不稳定。对于糖尿病患者来说,吸烟会加重血管病变,影响血糖的代谢和控制,使病情更难管理。
对消化系统的危害
损伤胃肠道黏膜: 烟草中的尼古丁等物质会刺激胃酸分泌,长期大量吸烟会导致胃黏膜受损,引发胃炎、胃溃疡等疾病。患者会出现胃痛、反酸、嗳气等症状,而且胃溃疡容易反复发作,难以治愈。增加消化系统癌症风险: 长期吸烟会增加患食管癌、胃癌、肝癌等消化系统癌症的风险。烟草中的致癌物质会随着血液循环进入消化系统,损伤消化道的细胞,导致细胞发生癌变。
对全身其他方面的危害
降低免疫力: 吸烟会损害人体的免疫系统,使身体的抵抗力下降,更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,经常感冒、生病。影响容貌和寿命: 长期吸烟会加速皮肤衰老,使皮肤变得粗糙、松弛,出现皱纹,失去光泽。而且,吸烟会缩短人的寿命,据相关研究,吸烟者的平均寿命比不吸烟者要短10年左右。
