长期吸烟对身体危害极大，有研究表明，吸烟者患肺癌的风险比不吸烟者高10~20倍。
对呼吸系统的危害
肺部功能受损：长期吸烟会使气道黏膜受损，导致气道狭窄。比如，吸烟者的肺功能会随着吸烟年限的增加而逐渐下降，每年可能会下降10~20毫升的用力肺活量。引发呼吸道疾病：容易引发慢性支气管炎，患者会出现长期咳嗽、咳痰的症状，而且病情会反复发作，逐渐加重。还可能诱发肺气肿，导致呼吸困难，活动耐力明显下降。
对心血管系统的危害
增加心血管疾病风险：吸烟会使血管内皮功能受损，促使动脉粥样硬化的形成。据统计，吸烟者患冠心病的风险比不吸烟者高2~3倍。影响血压和血脂：会使血压升高，还会影响血脂代谢，导致胆固醇、甘油三酯等指标异常，进一步加重心血管负担。
对消化系统的危害
损伤胃肠黏膜：长期吸烟会影响胃肠的正常蠕动和消化液分泌，损伤胃肠黏膜，增加胃溃疡的发病几率。有数据显示，吸烟者患胃溃疡的风险比非吸烟者高2~3倍。降低肝脏代谢功能：还会对肝脏造成一定损害，影响肝脏的正常代谢功能，可能导致肝功能异常等问题。
对免疫系统的危害
削弱免疫力：吸烟会抑制免疫系统的功能，使人体更容易受到病原体的侵袭。吸烟者比不吸烟者更容易感冒、感染肺炎等疾病，而且患病后恢复时间可能更长。增加癌症风险：除了肺癌，还会增加口腔癌、胃癌、膀胱癌等多种癌症的发病风险，因为烟草中的有害物质会长期作用于身体各个部位的细胞，导致细胞发生癌变。