孕妇拉肚子的引发原因包括大量进食辛辣刺激性食物、生冷食物、变质食物，或是受到大肠杆菌、柯萨奇病毒等致病菌感染，还可能因腹部受凉。在积极配合医生治疗时，可遵医嘱选择一些食物。具体如下：
一、小米粥：
1.主要由小米熬制而成。
2.口味清淡且营养价值较高，能为拉肚子的孕妇补充一定营养，还可有效减轻胃肠道负担。
二、面条：
1.经热水煮熟后面条口感软烂、易于消化。
2.升糖指数较高，可为拉肚子的孕妇快速提供能量。
三、其他食物：
(1)蛋羹：含有营养且不会增加消化负担。
(2)米粉：兼具营养与易消化的特点。
(3)山药粥：营养丰富，利于消化。
(4)南瓜泥：有一定营养且不会加重消化负担。
此外，如果孕妇拉肚子症状严重，需及时到医院就诊，以免长时间拉肚子对胎儿造成影响。可在医生指导下服用蒙脱石散等止泻药物进行治疗，同时要注意多休息、多补充水分，注意腹部保暖以防受凉。
总结：孕妇拉肚子的原因多样，治疗时可选择合适食物，严重时需就医治疗并注意相关事项。