儿童感冒鼻塞时，可以通过日常护理和药物缓解等方法来改善，一般可采取以下措施。
日常护理缓解法
清理鼻腔分泌物： 可以使用生理盐水滴鼻剂，先在鼻腔内滴入1 - 2滴生理盐水，等待几分钟后，使用婴儿专用的鼻屎夹小心清理鼻腔分泌物，保持鼻腔通畅。一般每天可进行2 - 3次清理。湿化空气： 使用加湿器增加室内空气湿度，将湿度保持在50% - 60%左右，有助于缓解鼻塞。可以每隔2 - 3小时查看一下加湿器的水位，及时添加水。
物理缓解方式
热敷鼻根部： 用温热的毛巾热敷儿童鼻根部，注意温度不要太高，以免烫伤儿童皮肤，每次热敷5 - 10分钟，每天可热敷3 - 4次。通过热敷可以促进鼻部血液循环，减轻鼻塞症状。按摩迎香穴： 家长可以用手指轻轻按摩儿童的迎香穴，迎香穴位于鼻翼两侧，按摩时用食指指腹轻柔按摩，每次按摩1 - 2分钟，每天可按摩3 - 4次，能在一定程度上缓解鼻塞。
药物辅助缓解
生理性海盐水喷鼻剂： 生理性海盐水喷鼻剂可以直接喷入鼻腔，清洗鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔黏膜的水肿，缓解鼻塞。一般可以根据儿童的年龄和鼻塞情况，每天喷3 - 6次，每次每侧鼻腔喷1 - 2下。减充血剂： 如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等，但这类药物不建议儿童长期使用，一般连续使用不宜超过3天，且2 - 6岁儿童使用时需谨慎，必须在医生指导下使用，因为长期使用可能会导致药物性鼻炎等不良反应。