儿童感冒鼻塞可通过多种方式缓解，以下是具体方法：
#### 一、湿毛巾敷鼻
用温湿毛巾敷于孩子鼻根部，能减轻鼻腔黏膜充血肿胀程度。婴幼儿皮肤娇嫩，要注意毛巾温度，避免烫伤。
#### 二、生理盐水滴鼻
可使用生理盐水滴鼻，能软化鼻痂，促进其排出，缓解鼻塞。操作时让孩子平躺，滴入适量生理盐水后轻揉鼻翼两侧助鼻痂排出，低龄儿童使用需格外小心。
#### 三、抬高头部
睡觉时适当抬高孩子头部，可缓解鼻腔充血引起的鼻塞，让孩子更舒适地入睡，不同年龄段孩子可通过调整枕头高度来实现。
#### 四、按摩鼻部
家长用手指轻轻按摩孩子鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩几分钟，能在一定程度上缓解鼻塞，但按摩力度要适中，避免伤到孩子。
#### 五、保证空气湿润
使用加湿器增加室内空气湿度，一般保持在50% - 60%为宜，可减轻孩子鼻腔干燥导致的鼻塞，不同环境下要注意调整加湿器使用情况，尤其要定期清洁加湿器防止滋生细菌。