“一夜没睡”的情况下，不建议进行晨跑。如果在没有休息好的情况下进行晨跑，可能会产生以下风险：
1.增加心脏负担：一夜没睡会使身体处于疲劳状态，此时进行晨跑会增加心脏的负担，容易导致心慌、心悸等不适症状，甚至可能引发心脏疾病。
2.影响运动表现：缺乏睡眠会影响身体的能量储备和代谢功能，使运动表现下降，同时也增加了受伤的风险。
3.免疫力下降：一夜没睡会导致身体免疫力下降，此时进行晨跑容易感染疾病，如感冒、喉咙痛等。
4.加重疲劳感：晨跑会进一步消耗身体的能量，加重一夜没睡带来的疲劳感，影响白天的工作和学习效率。
如果有晨跑的习惯，建议在保证充足睡眠的前提下进行。如果因为特殊原因无法保证充足睡眠，可以选择其他时间进行锻炼，或者在晨跑前进行适当的热身和拉伸，以减少受伤的风险。
此外，对于患有慢性疾病或身体状况不佳的人群，更应该在医生的指导下进行运动。同时，无论是否进行晨跑，都应该保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以维护身体健康。