颈椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
休息：在急性发作期，患者应尽量卧床休息，避免颈部过度活动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛。
药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛、肌肉痉挛，营养神经。
佩戴颈托：可以限制颈部活动，减少对椎间盘的压力。
2.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定术等方法，直接去除突出的椎间盘，解除神经受压。
后路手术：通过后路椎板减压、植骨融合内固定术等方法，扩大椎管容积，缓解神经受压。
需要注意的是，颈椎间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括症状的严重程度、病变的节段、病程的长短等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意颈部的保护，避免长时间低头、仰头或过度旋转颈部。同时，还可以进行一些颈部的功能锻炼，如颈部保健操、游泳等，有助于增强颈部肌肉力量，预防病情复发。