颈椎椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在急性发作期，患者应休息一段时间，以减轻颈部的压力。
物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛、炎症和神经症状。
佩戴颈托：可以提供颈部的支撑，减少颈部的活动，缓解症状。
2.手术治疗：
对于症状严重、保守治疗无效或出现神经功能障碍的患者，手术治疗可能是必要的。手术的目的是去除突出的椎间盘组织，解除神经受压。
常见的手术方法包括颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路椎板减压术等。
需要注意的是，颈椎椎间盘突出的治疗应根据患者的具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意颈部的保护，避免长时间低头、仰头或过度旋转颈部。此外，保持良好的姿势、加强颈部肌肉锻炼、控制体重等也有助于预防颈椎椎间盘突出的发生和发展。如果出现颈部疼痛、上肢麻木无力等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。