女友意外怀孕后，建议及时就医，进行全面的身体检查，并根据医生的建议选择合适的处理方式。以下是一些可能的情况和建议：
1.人流手术：如果怀孕时间较短，可以选择药流，但药流可能会有残留的风险，需要再次清宫；也可以选择人流手术，包括负压吸引术和钳刮术，一般在怀孕10周内进行。人流手术可能会有一些风险，如出血、感染、子宫穿孔等，也可能会对以后的生育造成一定影响。
2.引产手术：如果怀孕时间较长，超过10周，需要进行引产手术。引产手术的风险和难度都比较大，需要在医院进行，并在医生的监护下进行。
3.继续妊娠：如果女友和家人都希望继续妊娠，需要注意孕期的保健和检查，确保胎儿的健康发育。
无论选择哪种方式，都需要注意以下几点：
1.心理调适：意外怀孕可能会给女友带来很大的心理压力，需要及时进行心理调适，保持良好的心态。
2.营养支持：女友需要注意饮食营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，以提高身体的免疫力和抵抗力。
3.休息和运动：女友需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时也需要适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽等，以促进身体的恢复。
4.注意个人卫生：女友需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。
5.定期产检：女友需要按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理孕期的问题。
总之，意外怀孕是一件比较复杂的事情，需要女友和家人一起认真对待，及时就医，选择合适的处理方式，并注意孕期的保健和检查。同时，也需要注意保护女友的隐私和尊严，避免对她造成不必要的伤害。