体内湿气重的表现主要有以下几种：
1.消化系统症状：湿气重可能会影响脾胃的运化功能，导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
2.疲劳感：湿气重的人常常会感到身体沉重、疲劳无力，即使休息也难以完全缓解。
3.皮肤问题：湿气重可能会导致皮肤湿疹、瘙痒、痤疮等问题，还可能出现皮肤发黄、油腻等现象。
4.关节不适：湿气重容易侵犯关节，导致关节沉重、疼痛、肿胀等不适。
5.舌苔异常：舌苔厚腻、白腻或黄腻，也是体内湿气重的表现之一。
6.大便异常：大便黏滞、不成形，或腹泻、便秘等情况，也可能与湿气重有关。
7.其他症状：体内湿气重还可能伴有头晕、头重、胸闷、痰多等症状。
这些表现可能意味着体内湿气积聚过多，影响了身体的正常功能。长期湿气重可能会导致一些健康问题，如脾虚、痰湿、肥胖、心血管疾病等。因此，如果出现上述症状，应及时采取措施调理身体，如调整饮食、适当运动、中药调理等。同时，保持良好的生活习惯和环境也有助于预防湿气重的发生。如果症状较为严重或持续不缓解，建议咨询医生或中医师的建议，以便进行更具体的诊断和治疗。