女人的安全期一般是指月经周期中不容易受孕的时间段，具体时间因人而异。通常来说，安全期可以分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是指从月经干净那天到排卵期开始的前三天，排卵后安全期是指从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天。需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化。此外，精子在女性体内可能会存活数天，因此即使在安全期内进行性行为，也不能完全排除怀孕的可能。
如果不打算怀孕，建议在进行性行为时采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。同时，也要注意个人卫生，避免感染性传播疾病。如果对安全期的计算或避孕方法有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。