头上长了癣一般可以通过外用抗真菌药物等方法来治疗。通常外用抗真菌药膏是常见的治疗方式，比如可以使用酮康唑乳膏等。
外用药物选择
酮康唑乳膏： 它属于咪唑类抗真菌药，能抑制真菌细胞膜麦角固醇的合成，从而发挥抗真菌作用，对头上的癣有一定的治疗效果。特比萘芬乳膏： 是丙烯胺类抗真菌药物，能抑制真菌角鲨烯环氧化酶，使真菌细胞膜形成过程中角鲨烯堆积，导致真菌死亡，进而起到抗真菌治疗头上癣的作用。
日常护理要点
保持头部清洁： 要经常洗头，建议每天用温和的洗发水清洗头部，保持头部皮肤的清洁干燥，这样可以减少真菌滋生的环境。但要注意洗头时水温不宜过高，避免刺激头皮。避免搔抓： 头上长癣时头皮会有瘙痒感，但是一定要避免用手搔抓，因为搔抓可能会导致癣的范围扩大，还可能引起头皮破损，继发细菌感染等情况。
生活习惯调整
注意个人物品清洁： 患者使用的帽子、毛巾、梳子等物品要定期进行消毒处理。可以用开水烫洗毛巾等物品，帽子可以暴晒等，防止真菌再次感染头部。增强免疫力： 平时要注意合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，像水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，同时要保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以增强身体的免疫力，有助于头癣的恢复。