婴儿总抻使劲憋红脸，多数是正常的生理现象。这是因为婴儿的神经系统发育还不完善，神经纤维的髓鞘化尚未完成，容易出现不自主的运动，一般在婴儿3个月左右这种情况会逐渐减少。
正常生理现象导致
生长发育阶段的表现： 婴儿在快速生长发育时期，会通过抻使劲憋红脸来促进肌肉的发育。比如在出生后的前几个月，婴儿的骨骼、肌肉等组织在不断生长，这种用力的动作有助于身体的伸展和肌肉力量的增强。一般这种情况每天可能会出现数次到数十次不等，随着月龄增加会逐渐改善。排便前的用力表现： 婴儿在排便前也可能会出现抻使劲憋红脸的情况。这是因为婴儿的肠道功能还不完善，排便时需要用力来促进粪便排出。通常在排便前出现的这种用力表现，可能会持续几秒到几十秒，当排便完成后，这种表现会缓解。
消化不良引起
喂养不当导致： 如果婴儿喂养过多或过少，都可能引起消化不良，从而出现抻使劲憋红脸的情况。比如母乳喂养的婴儿，妈妈如果进食了过多油腻、不易消化的食物，通过乳汁传递给婴儿，就可能导致婴儿消化不良。人工喂养的婴儿，如果奶粉冲泡比例不当，过浓或过稀，也容易引起消化不良。一般消化不良还可能伴有腹胀、吐奶等表现。胃肠蠕动不协调： 婴儿的胃肠蠕动还不协调，容易出现胃肠功能紊乱，进而导致抻使劲憋红脸。这时候婴儿可能会表现出腹部不适，通过用力来试图缓解胃肠的不适。这种情况可能会持续一段时间，需要注意观察婴儿的大便情况等。
环境不舒适导致
温度不适： 当婴儿所处环境温度过高或过低时，会感到不适，从而出现抻使劲憋红脸的情况。比如环境温度过高，婴儿会感觉燥热，通过用力来试图调节自身的舒适感；环境温度过低，婴儿会因为寒冷而用力。一般环境温度保持在22~25℃比较适宜婴儿，当环境温度不符合时就可能引发婴儿的这种表现。衣物不适： 婴儿的衣物如果过紧或过松，都会让婴儿感觉不舒服，进而出现抻使劲憋红脸的现象。比如衣物过紧会束缚婴儿的身体活动，让婴儿感到不自在；衣物过松可能不能很好地起到保暖或舒适的作用。所以要给婴儿选择合适宽松、舒适的衣物。