眼圈黑可能是多种身体问题的信号。比如长期睡眠不足时，成年人如果连续1~2天睡眠不足，就容易出现眼圈发黑的情况，这是因为眼周血液循环不畅，代谢废物堆积所致。
睡眠因素导致
长期熬夜： 当人长期熬夜时，眼部周围血管持续收缩，血流速度减慢，眼部得不到充足的血液供应，就会出现眼圈发黑。一般来说，经常熬夜的人，眼圈黑的情况会比较明显。睡眠质量差： 即使睡眠时间足够，但如果睡眠质量不好，比如频繁做梦、浅睡眠等，也会影响眼部血液循环，导致眼圈发黑。有研究发现，睡眠质量差的人，眼圈黑的发生率比睡眠质量好的人高出约30%。
疾病相关因素
肾脏疾病： 慢性肾炎等肾脏疾病可能会引起眼圈黑。肾脏功能受损时，体内的代谢废物排出不畅，会导致色素沉积在眼周，从而出现眼圈发黑的现象。这类患者除了眼圈黑，往往还会伴有水肿、蛋白尿等症状。肝脏疾病： 肝硬化等肝脏疾病也可能导致眼圈黑。肝脏功能异常会影响激素的代谢，进而影响眼部的血液循环和色素代谢，出现眼圈发黑。同时，患者可能还会有面色晦暗、乏力等表现。
其他因素
年龄增长： 随着年龄的增长，眼周皮肤的胶原蛋白流失，皮肤变薄，皮下血管更容易显现，从而导致眼圈看起来发黑。一般35岁以上的人，随着年龄增加，眼圈黑的情况会逐渐明显。紫外线照射： 长期暴露在阳光下，眼周皮肤受到紫外线照射，会导致黑色素沉着，出现眼圈黑。比如长期户外工作的人，如果没有做好眼部防晒，眼圈黑的概率会比室内工作者高。